お尻を温めても・・・・あぐらをかいても・・・・体操座りをしても・・・

ご自由に過ごしてください。

照明をおとしてお休みになっている方もいます。

頭までマントをすっぽりかぶっても、お顔までしっとりスベスベに。

手を出すことができるので水分をしっかり補給してくださいね。

お茶はこちらでご用意しております。（ご自身でご用意される方はご自由に

お持ち下さっても構いません。）

40～50分ほどで終了になります。　　すっきり気持ちいいです。